“Non possiamo cambiare le onde, ma possiamo imparare a navigarle.”Jon Kabat-Zinn
SU DI ME
Benvenuti nel mio spazio dedicato al benessere psicologico.
Sono la Dott.ssa Danila Ferlito, Psicologa esperta in Clinica iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia (n. 25291).
Il mio percorso formativo è iniziato all'Università Vita-Salute San Raffaele, dove mi sono laureata con lode e ho svolto un tirocinio annuale nel reparto di Psicologia Clinica e Psicoterapia.
Ho poi conseguito un Master di II livello in Criminologia Clinica e Psicopatologia Forense presso lo stesso ateneo, arricchendo le mie competenze nell’ambito della psicologia forense.
La mia passione per l'esplorazione della complessità psicologica, emotiva e relazionale dell'essere umano mi ha portata a iscrivermi alla scuola di psicoterapia "Centro Terapia Cognitiva" (CTC) di Como.
Sono associata alla Società Italiana di Terapia Comportamentale e Cognitiva (SITCC).
PUBBLICAZIONI
A longitudinal study on clinically relevant self-reported depression, anxiety ... Download
Recidivism risk in male adult sex offenders with psychopathic traits ... Download
A Nine-Month Study on the Course of COVID-19 Related Perceived Post-Traumatic ... Download
“La tempesta perfetta affonda qualunque barca, ogni essere umano ha un punto di rottura, ma la competenza del navigatore non si misura sui laghetti, si costruisce proprio grazie alla capacità di reggere onde alte. Auguriamoci pure che Poseidone sorrida benevolo, ma nel frattempo impariamo a navigare con perizia in caso qualcosa lo irriti”
Bruno G. Bara
COME POSSO AIUTARTI
Mi rivolgo a coppie, adulti, adolescenti, giovani adulti e bambini, offrendo supporto in diverse fasi della vita.
Ricevo su appuntamento presso il mio studio a Rho (MI) e Senago (MI) nonchè consulenze online.
Lavoro utilizzando il modello cognitivo-costruttivista, che considera le problematiche psicologiche come il risultato di strategie di adattamento rigide e disfunzionali. L'obiettivo è aiutare a trasformare questi schemi in risorse flessibili e più funzionali al benessere.
Da anni collaboro anche con il Politecnico di Milano, fornendo supporto psicologico e psicoterapeutico a studenti e dottorandi attraverso colloqui individuali. Nel mio approccio terapeutico, accompagno chiunque desideri intraprendere un percorso di crescita personale con empatia, ascolto non giudicante e profonda attenzione ai bisogni individuali. Ogni intervento è personalizzato, modellato sulle esigenze specifiche del paziente, con l'obiettivo di aiutarlo a comprendere e superare quei pensieri e comportamenti che possono ostacolare il suo benessere.
Modifica dei pensieri disfunzionali
Spesso, ci si ritrova intrappolati in schemi di pensiero rigidi o negativi che influiscono sul benessere, il mio lavoro è aiutarti a riconoscere queste credenze e a sostituirle con pensieri più funzionali.
Gestione delle emozioni
Riconoscere come i pensieri influenzano le emozioni è fondamentale per cambiare le risposte emotive.
Miglioramento delle relazioni
Poiché per me è di grande importanza la dimensione relazionale, ti aiuto ad esplorare e migliorare le interazioni sociali, familiari o di coppia. Attraverso la comprensione di sé e degli altri, si possono instaurare rapporti più sani e soddisfacenti.
LO STUDIO
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Danila Ferlito Psicologa
“Scopo della psicoterapia costruttivista è quello di aiutare una persona a ri-costruire la propria vita senza che essa rimanga vittima del proprio passato”
George Kelly
Testimonial
La dott.ssa Ferlito è la mia psicologa da soli 3 mesi ma avendo già sperimentato la terapia con altri professionisti nell'arco della mia vita posso dire che non c'è storia. È sicuramente la persona migliore che potessi trovare per guardarmi con occhi lucidi e capirmi lentamente sempre un pò di più. Non avevo mai sperimentato una visione così limpida delle mie difficoltà nel relazionarmi con il "mondo", se non tutto, il mio, e questo è sicuramente grazie al fatto che il lavoro funziona e la persona che ho scelto è perfettamente adatta al compito. Invito chiunque posi gli occhi su questa recensione a fidarsi del proprio istinto, ma anche e soprattutto di questa persona. La vostra storia qui è in buone mani. Grazie per tutto dottoressa anche per quello che ancora non c'è.
18/09/2024
Consiglio la dottoressa sia in ambito umano che professionale
06/09/2024
La dottoressa Ferlito mi ha seguito per un periodo durante e in seguito alla separazione con mia moglie e nella gestione dei figli. Ho trovato molto aiuto, soprattutto per la mia emotività, che ora lo comprendo, mi avrebbe portato su strade sbagliate. Grazie.
19/08/2024
Disponibile, formata e professionale. Grazie a lei sono riuscita a crescere e a raggiungere i miei obiettivi. Consiglio vivamente di intraprendere un percorso con lei.
31/07/2024
Mi sono rivolto alla dott.ssa Ferlito insieme alla mia compagna per un problema di coppia; ci ha accolti con grande disponibilità ed è stata molto professionale; in 10 sedute abbiamo affrontato alcuni temi più urgenti, poi abbiamo fatto una pausa e poi siamo tornati da lei per approfondire di più degli aspetti che vengono dalle nostre famiglie d'origine. Consigliata!
22/07/2024
Mi trovo molto bene con la dottoressa che è molto professionale e preparata ed empatia. Ti mette a proprio agio , ti ascolta e coglie al volo gli aspetti importanti che ti portano a chiedere un supporto terapeutico, la consiglio vivamente !
17/07/2024